Dein Einstieg bei ReflaxMe
Herzlich Willkommen bei ReflaxMe. Schön, dass Du mich gefunden hast.
Um uns den Einstieg so angenehm wie möglich zu gestalten, habe ich zwei exklusive Angebote für alle, die herausfinden möchten, ob wir zusammenpassen.
Da ich ganzheitlich, individuell und vertrauensvoll arbeite, ist dies eine grundlegende Voraussetzung. Für Dich und für mich.
Da ich ganzheitlich, individuell und vertrauensvoll arbeite, ist dies eine grundlegende Voraussetzung. Für Dich und für mich.
Ich freue mich, wenn Dich meine Angebote ansprechen und wir uns schon bald persönlich kennenlernen dürfen.
EINSTIEG
Kostenloses Informationsgespräch
Du hast Fragen zu meinen Leistungen oder benötigst weitere Informationen?
In unserem Gespräch finden wir heraus, was für Dich geeignet sein könnte und legen gemeinsam die nächsten Schritte fest.
Ich freue mich auf Deine Anfrage.
Ich freue mich auf Deine Anfrage.
Kennenlernpaket
Exklusives Angebot für Interessierte.
Kennenlerngespräch, Vorstellung ReflaxMe, Wünsche und Bedarfe, Erste Behandlung.
Behandlungspreis ab 35,- EUR
Ganzheitliche Fußmassagen
Meine Leistungen dienen dem gesunden Menschen zur Entspannung, Gesunderhaltung, Linderung von Alltagsbeschwerden und um neue Energie für den Alltag zu gewinnen.
In unserem Erstgespräch und vor jeder weiteren Behandlung entscheiden wir gemeinsam, welche meiner angebotenen Massagetechniken in der aktuellen Situation am besten geeignet ist. Eine Kombination aus verschiedenen Massagetechniken innerhalb eines Termins ist ebenfalls möglich.
Orientiert an Deinem Bedarf und Deinen Wünschen stellen wir individuell die für Dich an diesem Tag optimal passende Behandlung zusammen.
Aus rechtlichen Gründen weise ich Dich darauf hin, dass bei den aufgeführten Bereichen meiner Behandlungen kein Heilungsversprechen gemacht wird bzw. eine Linderung oder Verbesserung nicht garantiert oder versprochen werden kann. Mit der Anwendung meiner Angebote werden keine medizinischen oder heilkundlichen Leistungen im Sinne des Heilwesengesetzes erbracht. Meine Behandlungen ersetzen bei Erkrankungen nicht den Besuch beim Arzt, sondern ergänzen diese sinnvoll.
FUSSMASSAGEN
Reflexzonen-Fußmassage
Ganzheitliche Fußmassage zur Gesundheits-Prävention und zur Linderung von Alltagsbeschwerden. Stimulation der Fußreflexzonen mit aktivierenden und sedierenden Massagegriffen.
Entspannungs-Fußmassage
Beruhigende und meditative Massagegriffe zur Erholung und Regeneration. Hochwertige ätherische Öle unterstützen die Wirkung der Massage.
Chakra Energie-Fußmassage
Aktivierung der sieben feinstofflichen Energie-Zentren in den Füßen zur Steigerung des Wohlgefühls und der Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Psychosomatische Energie-Fußmassage
Körpereigene Energie des Massierenden bei leichtestem Hautkontakt und zeitweilig berührungslos. Tiefenentspannung mit ganzkörperlichem Energiefluss zur Lösung von nervlichen und seelischen Blockaden.
Behandlungspreis ab 35,- EUR
Ganzheitliche Körpermassagen
Fußreflexzonen-Harmonisierung kombiniert mit Elementen der Integrativen Wohlfühl-Massage.
Eine kraftvolle und zugleich sanfte Mischung der schönsten Techniken aus allen großen Weltmassagen in Verbindung mit Energiearbeit.
Hochwertige ätherische Öle, Raumdüfte und meditative Klänge unterstützen die Wirkung der Massage.
Aus rechtlichen Gründen weise ich Dich darauf hin, dass bei den aufgeführten Bereichen meiner Behandlungen kein Heilungsversprechen gemacht wird bzw. eine Linderung oder Verbesserung nicht garantiert oder versprochen werden kann. Mit der Anwendung meiner Angebote werden keine medizinischen oder heilkundlichen Leistungen im Sinne des Heilwesengesetzes erbracht. Meine Behandlungen ersetzen bei Erkrankungen nicht den Besuch beim Arzt, sondern ergänzen diese sinnvoll.
KÖRPERMASSAGEN
Kopfmassage
Hilft gegen Kopfschmerzen, aktiviert die Kopfhaut und sorgt für Entspannung.
Schulter- und Nackenmassage
Lindert Schmerzen und Verspannungen, verbessert die Durchblutung und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Armmassage
Reduziert Muskelverspannungen und Schmerzen, löst Muskelknoten und Verhärtungen und verbessert die Beweglichkeit.
Handmassage
Stimuliert die 6 Meridiane, regt den gesamten Organismus an, fördert die Durchblutung und trägt zur Tiefenentspannung des gesamten Körpers bei.
Rückenmassage
Löst selbst hartnäckige Muskelverspannungen, trägt zu einer verbesserten Durchblutung des Muskelgewebes und der Gelenke bei.
Bauchmassage
Fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur, regt die Verdauung an und hilft, Stress abzubauen.
Beinmassage
Fördert die Durchblutung und den Abbau von Lymphstauungen, lockert verkrampfte oder verhärtete Beinmuskeln, verringert Schmerzen.
Fußmassage
Verbessert das Wohlbefinden von Körper, Seele und Geist, löst Blockaden, lockert das Gewebe und regt den Energiefluss im ganzen Körper an.
Behandlungspreis ab 59,- EUR
Funktionales Fußtraining
Unsere Füße sind unser Fundament und tragen uns durchs Leben. Oft schenken wir ihnen nur wenig Aufmerksamkeit oder erst dann, wenn Fußschmerzen und Fußfehlstellungen uns Sorgen bereiten.
Die darauffolgenden Maßnahmen behandeln in den meisten Fällen nur die Symptome, jedoch nicht die Ursachen. Den kurzfristigen Fortschritten fehlt es an Nachhaltigkeit und oft treten die Symptome nach einer gewissen Zeit erneut auf.
Das Funktionale Fußtraining bietet alternative Methoden zur Linderung von Fußschmerzen und Korrektur von Fußfehlstellungen. Ein nachhaltiges, aktives Training zur Mobilisierung und Kräftigung der Füße. Nach Bedarf kombinieren wir das Training mit Fußmassagen zur Entspannung und Lockerung, sowie zur Steigerung der Durchblutung und Beweglichkeit.
Meine Leistungen dienen dem gesunden Menschen zur Entspannung, Gesunderhaltung, Linderung von Alltagsbeschwerden und um neue Energie für den Alltag zu gewinnen.
Aus rechtlichen Gründen weise ich Dich darauf hin, dass bei den aufgeführten Bereichen meiner Behandlungen kein Heilungsversprechen gemacht wird bzw. eine Linderung oder Verbesserung nicht garantiert oder versprochen werden kann. Mit der Anwendung meiner Angebote werden keine medizinischen oder heilkundlichen Leistungen im Sinne des Heilwesengesetzes erbracht. Meine Behandlungen ersetzen bei Erkrankungen nicht den Besuch beim Arzt, sondern ergänzen diese sinnvoll.
FUSSTRAINING
Fußfehlstellungen
Hallux Valgus
Knick-, Senk- und Spreizfuß
Platt- und Hohlfuß
Fußschmerzen
Vorfuß, Mittelfuß
Fußaußenseite
Fußinnenseite
Fußballen, Fußrücken
Fußsohle
Informationsgespräch
Alternative Methoden
Möglichkeiten und Grenzen
Ansprechpartner
Coaching
Erstellung und Anpassung eines Trainingsplans
Betreuung in Gesprächen und Übungen
Fortschrittskontrolle
Stärkung der Eigenverantwortung
Preis nach Absprache!
Barfußlaufen
Barfuß laufen ist gesund und viel mehr als nur ein Lifestyle-Trend. Es ist die natürlichste Form der Fortbewegung des Menschen im aufrechten Gang seit ca. 60.000 Jahren.
Heute tragen wir fast ausschließlich Schuhe an den Füßen. Diese bieten uns Schutz vor Hitze, Kälte, Schmutz und Verletzungen. Sie nehmen uns aber auch die Wahrnehmung von Untergründen und können die Ursachen von Schmerzen, Fehlhaltungen und Fehlstellungen sein.
Mit meinen Angeboten möchte ich Dich ein Stück auf Deinem Weg zur Selbstwahrnehmung und der natürlichen Bewegung begleiten.
BARFUSSLAUFEN
Barfußgehen
Befreie Deine Füße und damit auch Deinen Geist und finde zurück in die natürlichste Art des Gehens.
Barfußlaufen
Entdecke eine neue, befreite Form des Laufens. Finde Spaß an Bewegung ohne Druck und Hightech-Ausrüstung.
Barfußschuhe
Erfahre mehr über Produkte, Einsatzgebiete, Vor- und Nachteile und den idealen Umstieg auf das barfußähnliche Gehen.
Socken
Lerne, warum auch Socken und Strümpfe einen signifikanten Einfluss auf Deine Fußgesundheit und Dein Wohlbefinden haben können.
Dein Start
Beginne deine Transformation hin zur natürlichen Bewegung auf Deine ganz persönliche Art. Gerne begleite ich Dich hierbei individuell oder in der Gruppe mit Seminaren, Workshops und Coachings. Mehr dazu findest Du bei den Events.
Preis nach Absprache!
Events
Die faszinierenden Möglichkeiten, die uns unsere Füße bieten, sind vielen nicht bekannt. Oft höre ich den Satz: „Wenn ich das gewusst hätte, …“.
In meinen Events teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen in lockerer Atmosphäre. Neben der Vermittlung von Informationen, biete ich praktische Übungen zur direkten Umsetzung und Selbsterfahrung. Zeit für Fragen und persönliche Anliegen runden die Veranstaltung ab.
EVENTS
Vorträge
Kurze Impulsvorträge oder Fachvorträge zu ausgewählten Themengebieten. Online und in Präsenz. In Firmen, Vereinen und privat.
Workshops
Themenbezogene Veranstaltungen in der Kleingruppen mit Schwerpunkt auf der praktischen Umsetzung.
Kurse
Einzeltermine oder mehrteilige Angebote zum Erlernen ausgewählter Fähigkeiten für die eigene Ausübung.
Einzelcoachings
Individuelle Betreuung zur effizienten Erreichung persönlicher Ziele.
Gruppentreffen
Gemeinsam mit Gleichgesinnten eine schöne Zeit erleben, Kontakte knüpfen, Erfahrungen sammeln und die eigene Gesundheit erhalten.
Preis nach Absprache!